ब्लड प्रेशर का बढ़ना एक खतरनाक समस्या है. अगर ये कंट्रोल न हो तो इससे हार्ट अटैक से लेकर ब्रेन स्ट्रोक आने तक का खतरा रहता है. कुछ लोगों में बिना अकसर 140 से अधिक रहता है. मतलब 140 mmHg...
नारी डेस्क: विशेषज्ञों के अनुसार, कम से कम 6 सेकंड तक किया गया किस (चुंबन) सिर्फ रोमांटिक इशारा नहीं, बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। रिश्तों पर काम करने वाले कई विशेषज्ञ मानते हैं कि...
नारी डेस्क: अगर आप रोज़ की रोटी को ज़्यादा पौष्टिक बनाना चाहते हैं, तो एक छोटा-सा बदलाव बड़ा असर दिखा सकता है। गेहूं के आटे में सिर्फ 15% सोयाबीन आटा मिलाने से रोटी की ताकत कई गुना बढ़ जाती है...
नारी डेस्क : गिलोय (Tinospora Cordifolia) को आयुर्वेद में अमृत कहा गया है। यह एक अत्यंत शक्तिशाली औषधीय जड़ी-बूटी है, जो इम्युनिटी बढ़ाने के साथ-साथ कई गंभीर और पुरानी बीमारियों के इलाज में सहायक मानी जाती है। डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर...
नारी डेस्क: जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है। घुटनों, पैरों और अन्य जोड़ों में दर्द होने से चलना-फिरना तक मुश्किल हो जाता है। ऐसे में लोग अक्सर घरेलू नुस्खों की तलाश करते हैं, ताकि...
What is Cryptic Pregnancy: आमतौर पर ऐसा होता है कि महिला को प्रेग्नेंसी की शुरुआती महीनों में ही इसका पता चल जाता है. लेकिन क्या आपने कभी सुना है कि महिला को 9 महीने तक उसकी प्रेग्नेंसी के बारे में...
दुनिया में कई सारे खूबसूरत रिश्ते हैं लेकिन भाई बहन का रिश्ता सबसे प्यारा होता है इसमें प्यार, लगाओ और दोस्ती झलकती है। बचपन में भाई बहन एक दूसरे से लड़ाई झगड़ा करते हैं लेकिन जब वह बड़े और समझदार...
how to reduce weight naturally: लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके मोटापा कम किया जा सकता है। अमेरिकी रैपर जेली रोल ने हाल ही में बिना किसी दवा के 90 किलो वज़न घटाया है। आइए जानते हैं कि यह सिंगर कैसे...
नारी डेस्क : खान-पान की गलत आदतें और सही तरीके से ब्रश न करना दांतों की सेहत को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाता है। इसकी वजह से दांतों में कैविटी, सड़न और दर्द की समस्या शुरू हो जाती है, जिससे छुटकारा पाना आसान...
खाने के बाद कुछ ही घंटों जैसे एक घंटे के भीतर ही भूख लगना या बार- बार कुछ न कुछ खाने का मन करना सामान्य बात नहीं है. ये संकेत है कि शरीर में इंसुलिन सही से काम नहीं कर...